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今年5月在厦门举办的2004年全国武术太极拳锦标赛中，年仅24岁的周斌个人狂扫3块金牌。
在中国武术殿堂里，福建的太极拳绝对是浓墨重彩的一笔，但八运会后，随着“太极王子”陈思坦、“太极皇后”高佳敏等一批老队员相继退役，福建的太极拳项目连续6年出现了“青黄不接”的状况。今年5月在厦门举办的2004年全国武术太极拳锦标赛中，一个年仅24岁的福建选手，个人狂扫三块金牌，成为了这次锦标赛的亮点。他，就是宁德蕉城籍的周斌，创造了中国太极拳运动项目的高峰。
早在九运会之后，周斌迅速崭露头角，接连夺得全国锦标赛、全国冠军赛冠军。这次又创下了2004年全国武术太极拳锦标赛奇迹，被誉为“新生代太极王子”，标志他已跻身国内男子太极拳一流强手的行列。
端午节前夕，周斌回到了家乡宁德蕉城，记者有幸目睹了“新生代太极王子”的高难度太极动作。这套他个人创造的高难度动作，现已收编进全国太极拳运动国家评分标准。
好一个周斌！好一派风范！
记者：你什么时候开始学习太极拳运动？
周斌：我小的时候就喜欢武术，10岁的时候才开始学太极拳，记得当初是在区少年宫时学习武术。我9岁时进入当时的地区少体校，1992年，我被选送到省体工队练习武术，打了4年的基础，1996年才开始学习太极拳。那时候，“太极王子”陈思坦、“太极皇后”高佳敏都在队里面，我看过高佳敏练太极拳，整体动作感觉是协调、舒展，形神兼备。
我最早是从太极拳的一个动作又一个动作练起，然后是呼吸，我们现在所练的与高佳敏的时代所练的不一样，现在的难度很大。为了武术项目能进入奥运会，裁判打分已经实行量化标准，按规定的一套难度演练，判断所表演的质量，类似于体操项目。过去像高佳敏可以拿到冠军，几年内都可以在冠军奖台上驰骋，有一部分原因是当时没有标准的评判标准。
记者：1992年你到省体工队，为什么后来选择太极拳项目？
周斌：训练4年后，由教练根据队员的性格、体形挑选进太极拳专项训练。到1996年，我16岁时就正式开始学太极拳，练了三、四个月，那时候正好有个全国少年太极拳锦标赛，便去参加，获得了第一名。可见那时福建省的太极拳项目一直领先全国前列。
记者：据了解今年全国太极拳比赛有新的规定，你能否谈谈自己如何针对新规定进行训练？
周斌：每一年表演动作都要有创新，有的是自己琢磨，有的是教练选的。今年我表演的套路，所选的音乐由师大一位音乐教授根据我的套路谱写。这也是今年第一年规定的。所以在场上，你的所有动作节奏、呼吸与音乐节奏要相协调。
今年冠军赛预赛在湖北，而这次我面对的强对手正是湖北队，他们有东道主的优势。我当时拿了第二名，我那时所学的武术与现在不一样，按动作难度排，整体动作按编码，赛前按编码报给裁判，赛时裁判依据编码逐一对照，动作出现就给分。如果你不想被扣分，就得老老实实的做好每一个动作，即使在赛场上，你的动作表演地漂亮潇洒，如果不符合编码里的规定，将会被裁判扣分，那也是无法拿到名次，反而是失败的，所以有时候“鱼与熊掌不能兼得”。
因为太极拳整体动作是比较缓慢的，为了想增加气氛，在2002年全国冠军赛时，我的教练帮我设计了一个跳跃动作。赛后，2003年全国太极拳竞技制订标准委员会把这个跳跃动作收编进去。这就像跳水、体操项目一样，按难度系数等级来划分。
记者：听说你小时候读书时，成绩很优秀，平时你训练完后，做些什么？
周斌：在训练后，玩网络游戏，听听音乐。因为现在还要在华侨大学念文化功课，所以还得读书，去年我还代表华侨大学参加省大学生运动会。
周斌在揣摩太极拳动作
记者：怎么区别我们平时所看到的太极拳？对你们来说，是否吸收民间传统武术动作。
周斌：平时的太极拳主要还是用于健身的，属于群众项目，而我们所参与的是竞技体育项目。对健身项目，也许一天锻炼一两个小时。而我们一天要练十多套动作，早晨6点出操，热身跑步后压韧带，然后自己体会动作，7点左右结束，吃完早饭后，8点半开始练习太极拳基本功，然后练习难度动作，之后开始打套路。教练一天安排3套套路，如果自己打完3套觉得不完美，就会觉得这一天自己白练了。参加竞技表演的动作主要来自四十二式太极拳，从中吸取动作，结合自己平时的揣摩。从1990年训练至今，太极拳竞技运动有了长足发展，也融入了诸多用音乐配套表演动作的内容，这对太极拳选手来说，提出了新的要求。
民间传统武术蕴藏着许多精华。当初为了更好在全国太极拳比赛中拿到好的名次，我的教练还安排我到泉州跟民间一位张三丰太极拳传人学习。
记者：举办中法文化周时，你代表中国的太极拳出国表演，能不能谈谈当时的感受？
周斌：我们到法国进行武术交流时，他们表现出极高的热情，同时对我们也是一种考验。记得当时他们运动场上铺设的是跆拳道的软地毯，而教练临时要我当场表演高难度动作，又恰好我当时有一个月没有练习难度，但最终整套动作表演还是比较完美，这也是几年来参加国内赛事，使我慢慢成熟起来的结果。
法国人比较喜欢太极拳。这次去法国，他们还安排了一个太极拳交流节目，同时在两个城市之间来回表演。
法国有许多武术协会和太极拳协会。法国人总爱说：中国武术真神奇，中国太极拳真神奇。” 中国传统文化精髓的东西，比如书法、武术，甚至是宗教文化，往往都能被外国人所崇拜，也由此在国外发扬光大。从这一点来说，我认为，除了让外国人了解中国传统文化之外，还要做好我们自己传统文化的继承。
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