2006年10月31日下午第三节课，为了教育学生保护视力，抓好预防和科学治疗近视眼工作。学校医疗室邀请途经宁德讲学的北京儿童视力保护专家于教授到校给同学们讲授预防和科学治疗近视眼的知识和方法。40分钟的时间里，于教授用生动的事例，诙谐的语言给同学们上了一堂用眼知识课。六年级部分视力低下的同学和三年4班的同学80多人参加了听讲座活动。同学们听讲座时认真、遵守课堂纪律和有礼貌以及积极参与课堂的互动问答活动的表现受到客人的好评。学校红领巾电视台进行了全程录像，准备安排时间向全校同学转播该次讲座，进一步提高全校师生保护视力的意识，推进学校素质教育的发展。

         讲座内容分享一："假性近视"是怎么回事？——假性近视不能草率配镜

" 假性近视"不是屈光学上讲的近视眼，对它的命名是存在争议的。 一部分儿童少年出现远视力低常，近视力正常，用凹透镜可矫正远视力的近视状态。在使用阿托品麻痹睫状肌后进行屈光检查，可能如下三种情况：     （1）假性近视：使用阿托品后远视力恢复正常，近视状态消失，检影后为正视眼或远视眼。     （2）真性近视：使用阿托品后近视屈光度无明显改变。      （3）混合性近视：使用阿托品后，近视屈光度明显降低，但不视为正视眼。       三种情况原因不同，处理方法了不同。 假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，眼轴正常。多见于年龄较小，发病时间较短，屈光度较低的儿童少年。假性近视不应戴近视眼镜，经休息和恰当治疗可以恢复正常。       真性近视是器质性的，由眼轴伸长、角膜弯曲等决定，与调节无明显关系。多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高的青少年。真性近视应戴近视镜以矫正远视力。       混合性近视是真性近视附有假性近视成分，既有器质性改变又有功能性因素，经治疗可有部分改善，但了需要用眼镜矫正远视力。       认真鉴别这三种情况，对近视防治有实际意义。       医生提醒家长：       "假性近视"只是一种近视眼发展过程中的近视状态,因为多年来都沿用了这个名称,其实"假性近视"的命名是有争议的,许多的眼科专家不同意这个名称,但是已经沿用多年,我们只好引用这个名称,所以在文章题目上都加了引号,"假性近视"不能配眼镜。如果草率配镜会给孩子的眼睛带来诸多的危害。

      讲座内容分享二：如何早期发现弱视

学龄前体检：一般的儿童尤其是幼儿园长大的儿童，3岁时经过简单的视力教认，绝大多数都会认视力表。有条件的幼儿园要对孩子视力每年进行一次普查筛选，家长也可自购一张标准视力表，挂在光线充足的墙上，在5m远处让孩子识别。检查时一定要分别遮眼检查，不可双眼同时看，防止单眼弱视被漏检，反复认真检查几次，若一眼视力多次检查均低于0.8，则需带孩子到医院作进一步检查。一般认为检查最好不晚于4岁。    及早发现异常苗头 弱视儿童往往有除了视力低下以外的其他表现，如斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近等等。一旦发现孩子有斜视的现象，应尽早到医院眼科检查、确诊，因为约有1/2的斜视合并弱视。上述其他异常现象也要引起重视，要到医院眼科检查是否由眼部疾患引起。 另外，对于婴幼儿和不能配合检查视力的幼儿，可作遮盖试验，大致了解双眼视力情况：有意遮盖一眼，让孩子单眼视物，若很安静而遮盖另一眼时却哭闹不安或撕抓遮盖物，那就提示未遮盖眼视力很差，应尽早到医院检查。       总之，弱视的早期发现主要靠家长、幼儿园、学校、医院的紧密配合，最主要的还是与孩子朝夕相处的家长本人。

       讲座内容分享三：近视、弱视的治疗原则

        治疗原则是：早发现、早治疗。因为近视孩子视力下降的早期大多因为过度用眼造成的眼底毛细血管缺血或淤血，引起了睫状肌调节能力下降从而造成了屈光系统的不正，但此阶段眼轴并未拉长，属正常眼轴，如经过治疗，是完全可以治愈的。弱视患者更因遵循此原则，弱视患者大多因为视神经元细胞和大脑视皮层由于种种原因引起了活性降低，或眼部毛细血管有淤血等原因造成营养供应不足，眼器官发育不良，以至造成大脑视皮层主动抑制由斜视眼传入的视觉冲动，使黄斑功能长期被抑制而形成；另有一种是因为两眼发育不均，造成了两眼屈光度不等，致使视网膜呈像大小不等，融合困难，视皮层中枢抑制屈光不正较重的一眼，日久形成弱视。这两种都是功能性的，是可逆的，若在眼器官发育未定型时治疗，完全可治愈的，且治愈后不反复；而对于少部分形觉剥夺型的弱视患者，需要早期分析病因，可通过手术等综合方式进行治疗。总之，不论近视、弱视，都应早发现、早治疗。

      讲座内容分享四：预防、治疗近视的十个注意事项

        1、读或念书都要在桌前进行
不论是阅读或用功念书时，都一定要坐在椅子上，背骨挺直，眼睛距离书籍或薄本
30公分以上。在这十项中，此乃是重要的基本事项。
        2、绝对不可以躺着看书
两眼球具有经常保持水平的功能，因此，一旦躺着看书，两眼球就会拼命想保持水平.结果，焦距就会从正确的位置产生了差距，因而造成视力衰退。甚至会使眼轴产生变化，因此，要特别注意。
不要躲在被窝中看书
        3、躲在被窝中看书会拉近眼睛与书本的距离，会造成驼背，姿势不良是造成近视的原因之一。因此一定不要躲在被窝中看书。
        4、有时必须下意识地伸展背肌
即使最初保持正确的姿势，长时间下来，也会变成人向前倾、脖子向前弯曲的姿势。因此，每看完一页，就要伸展背肌、改正姿势，一定要养成这种习惯才好。所以，在本人自觉之前，父母得时时提醒他注意。
        5、要使用颜色较浓的铅笔
铅笔要使用B以上的，最少也得是HB。笔心颜色较浅的铅笔，在书写时必须用力，人很容易向前倾，是造成姿势不良的一个原因。因此，仅可能使用笔蕊颜色较浓的铅笔。
        6、与桌面保持倾斜度
在桌面上摆入一块可以调节高度的板子，以调整眼睛与书本的角度。板子的高度，以10-15公分为宜，其上则放着三夹板。可以减少眼睛的疲劳。此外，市售的直立式书架也不错。
        7、选购适合的桌子
保持正确的姿势坐在椅子上，调整桌子的高度到膝盖的高度。如果双脚无法碰到地面，可以利用旧书等来作为踏台，切忌不要使脚在半空中摇晃，否则，无法保持正确的姿势。
        8、定期进行桌椅的调整
无法配合身体的桌椅，虽然不是直接造成近视的成因，但会影响正确的姿势，压迫胸部，导致背骨弯曲。因而形成姿势不良，致使近视，因此，要配合小孩的成长速度，定期调整桌椅，这点是非常重要的。最好选择能够任意调整高度的桌椅。
        9、不在车上看书
车内的照明度不够，外来的光线容易使书面忽明忽暗。文字随着车子前进而晃动，很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。在车上看书的人，姿势绝对不会正确。
        10、适度的休息能保持正确的姿势、提升效率
在学校，可以利用休息时间，伸展背肌、两手向上高举、拉直背骨，或看看远景。在家里用功，每隔30分钟要休息五分钟，让身心充分休息，使情绪焕然一新。最好在纸上写明这十个注意事项，然后贴在桌前或压在桌子上，以便时时提醒自己努力保持正确的姿势。